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羽毛球系统训练与提高专业视频教程（李在福） 视频课程 百度网盘
课程描述：
羽毛球系统训练与提高专业视频教程，由李在福示范并用英文讲解，共33集，分四部分教学内容：
1）羽毛球运动的四大根基。
2）学习正确的羽毛球与生活态度。
3）羽毛球实战击球技巧学习；
4）羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业，适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。
课程目录：
| ├──追球1
| | ├──(1-0) 前言.wmv 26M
| | ├──(1-1) 态度.wmv 161M
| | ├──(1-2) 握拍.wmv 262M
| | ├──(1-3) 站姿.wmv 160M
| | ├──(1-4) 移动.wmv 123M
| | ├──(1-5) 击球技巧.wmv 107M
| ├──追球2
| | ├──(2-1) 羽毛球与生活.wmv 92M
| | ├──(2-2) 教练的态度.wmv 169M
| | ├──(2-3) 选手的态度.wmv 146M
| | ├──(2-4) 训练的态度.wmv 157M
| | ├──(2-5) 练习时想些什么.wmv 83M
| | ├──(2-6) 如何控制全场.wmv 169M
| ├──追球3
| | ├──(3-1) 杀球.wmv 274M
| | ├──(3-2) 反手网球搓球.wmv 88M
| | ├──(3-3) 正手网前搓球.wmv 78M
| | ├──(3-4) 双打中后场反手平抽.wmv 147M
| | ├──(3-5) 双打半场平抽要点.wmv 104M
| | ├──(3-6) 网前扑球l.wmv 129M
| | ├──(3-7) 双打接杀防守.wmv 213M
| | ├──(3-8) 放网前球.wmv 146M
| | ├──(3-9) 正手低手位平抽.wmv 121M
| ├──追球4
| | ├──(4-1) 正手假动作网前勾对角.wmv 93M
| | ├──(4-10) 双打基本进攻站位.wmv 89M
| | ├──(4-11) 如何帮助前场.wmv 78M
| | ├──(4-12) 如何帮助后场.wmv 82M
| | ├──(4-2) 反手假动作网前勾对角.wmv 104M
| | ├──(4-3) 双打反手发网前小球.wmv 148M
| | ├──(4-4) 单打正手发网前小球.wmv 63M
| | ├──(4-5) 单打正手发后场高球.wmv 108M
| | ├──(4-6) 双打接发平射球.wmv 144M
| | ├──(4-7) 双打接发网前小球.wmv 102M
| | ├──(4-8) 单打接发后场高球.wmv 44M
| | ├──(4-9) 单打接发网前小球.wmv 66M
【课程位置：知识5版/5-生活文化/E-球类教学/c-羽毛球/001】会员/代理免费获取！