自学网

唐幼馨12堂减龄瑜伽课,让你每天年轻一点点百度网盘下载

自学网 · 4月24日 · 2023年 · · 91次已读

12堂减龄瑜伽课,让你每天年轻一点点 百度网盘

课程截图:

课程目录

课01:减龄瑜伽入门:暖身和缓和.mp4
课02:头颈部美容:消脖纹提拉皮肤,驱赶岁月痕迹.mp4
课03:美肩颈美背:消富贵包矫驼背,改善老态身材.mp4
课04:瘦腰腹:赶走脂肪赘肉,还原少女腰身.mp4
课05:提臀瘦腿:重塑臀腿曲线,老了也能穿短裙.mp4
课06:乳,房滋养:促进淋巴排毒,预防乳腺增生.mp4
课07:卵巢滋养:调节内分泌,恢复皮肤光滑有弹性.mp4
课08:生理期调养:活血暖宫,改善痛经,延缓闭经.mp4
课09:睡眠调理:改善显老暗黄脸色.mp4
课10:心肺滋养:养出红润好气色.mp4
课11:肝脾肾滋养:促进肝脏排毒,抵抗肌肤衰老.mp4
课12:任督二脉滋养:祛寒祛疲劳,补阳气养精气.mp4

点击我获取:唐幼馨12堂减龄瑜伽课,让你每天年轻一点点百度网盘下载课程资源

https://www.qtjscl.com/2269.html?ref=226