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妙妙不买神仙水,不打水光针,吃出牛奶肌百度网盘下载

自学网 · 4月18日 · 2023年 · · · 153次已读

妙妙不买神仙水,不打水光针,吃出牛奶肌 百度网盘

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课程目录

先导课-男神收割机,全靠牛奶肌,真正的美丽法宝省钱又省事

第1课-吃对这些食物,你就能轻松战胜顽固黑头、痘印、粉刺!

第2课-皮肤暗沉老10岁?这些顶级靓肤食物,帮你找回Q弹蛋白肌

第3课-90%的女人都不知道!你要的胶原蛋白藏在这些美食里

第4课-掌握喝水的秘密,你的皮肤嫩到掐出水

第5课-3分钟搞定美肌元气早餐,做有底气的素颜女神

第6课-点外卖,在外就餐,这样吃只美肤不毁肤

第7课-小零食大营养,美容又不胖的美味零食全在这儿了

第8课-买100瓶昂贵晚霜,不如睡一个高质量美容觉

第9课-大揭秘!那些美妆博主从来不公开说的护肤神技巧

第10课-不节食,不运动,边吃边瘦边美,真的不难

第11课-每天10分钟,简单几个动作,帮你拥有少女感

第12课-不靠“妆”,做到这关键一点,牛奶肌真的说有就有!

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